2025.09.01

肌が整うと気持ちも整う♪ 心と肌の不思議な関係!!

朝、鏡を見て「今日はなんだか肌の調子がいい」と思えたとき。
自然と笑顔になっていたり、メイクが楽しかったり、
ちょっとだけ気分が軽くなったりしませんか?
反対に、肌が荒れている日や疲れてくすんで見える日。
気持ちまでどんより沈んでしまうことって、ありませんか?
肌は「心の鏡」
私たちの肌は、とても正直です。
ストレスを感じた日、寝不足の日、気分が落ち込んでいるとき。
そんなときほど、肌にポツッと吹き出物が出たり、
乾燥したり、くすみが目立ったりします。
実はこれは偶然ではなく、自律神経やホルモンバランスの乱れが影響しているから。
心の状態と肌の状態は、深くつながっているのです。
#肌と心#紫外線は3月から#美肌習慣#韓国肌になりたい#30代スキンケア
#UVケアは早めがカギ#シミ予防#くすみ対策#美容コラム#エステ時間
#自分にご褒美
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ちょっとだけ気分が軽くなったりしませんか?
反対に、肌が荒れている日や疲れてくすんで見える日。
気持ちまでどんより沈んでしまうことって、ありませんか?
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私たちの肌は、とても正直です。
ストレスを感じた日、寝不足の日、気分が落ち込んでいるとき。
そんなときほど、肌にポツッと吹き出物が出たり、
乾燥したり、くすみが目立ったりします。
実はこれは偶然ではなく、自律神経やホルモンバランスの乱れが影響しているから。
心の状態と肌の状態は、深くつながっているのです。
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